房间的设置：房间密封的比较省电，开空调的时候一定要关闭门窗。但是，有空调的房间也需要经常的开窗透气，这该怎么办？选择天气凉爽的时候，关闭空调，再打开门窗透气，等到天气开始升温的时候就要关闭门窗。
空调的选购：空调大部分都是变频的了，这纯粹是为了省电，选购空调的时候要注意这一点。另外，电器上都有一个能耗指数，分为1、2、3、4、5五个等级，等级越低越能耗越低。你还是不要太多的考虑节能指数，不然装上空调以后跟没装一样。
温度的设置：温度设置越高越省电，一般人体感觉舒适的温度18度到25度之间，设置到25度就比较省电了，人们经常有的一个误解就是认为空调的温度越低，其制冷的速度越快，所以在开启空调的时候，很多人将温度设置的很低，这样空调不仅仅费电，而且有损空调的寿命，并且无助于快速降温
经常清洗撒热片：附着在散热片上的污渍一般都是绝热体，不导热，这样热量传导速度慢，相当于你把空调放进了隔热的箱子里，你的屋子一点凉爽的感觉都没有。
室外机放置位置的选择：避免阳光照射室外机，室外机所处的位置必须通风良好，我见过有些人将室外机装在封闭的阳台里，这样不是说空调没有制冷效果了，不要将自己的室外机和别人的室外机放到一起，也不要将室外机放到窗户下面。
第一个就是交通。一、北京——沈阳——白河1、从北京坐夜车到沈阳，在沈阳逗留一天，再坐夜车到长白山。均为火车。到达长白山为早上八点半，下车直奔长白山，约半小时。2、白天坐动车到沈阳，呆几个小时，坐晚上的夜车到长白山。到达长白山为早上八点半，下车直奔长白山，约半小时。二、北京——安图——白河北京到安图约23小时，头天下午一点的车，到达安图约第二天12点。再坐汽车到长白山，约3小时。到达长白山约下午四五点。PS：安图到长白山的汽车约半小时一趟，大概三小时到达长白山三、北京——长春——白河北京到长春坐夜车，约9个小时，早上到长春后，坐八点的汽车到长白山约5个小时。约下午一两点到达长白山。
火山喷发自然形成的火山口湖，是长白山的必游之地
长白山北坡 长白山最早开发的旅游景观地带，景观丰富，风景优美
谷底森林 地下森林沉陷于谷底的原始森林，各种植被郁郁葱葱
长白瀑布 如一架斜立的天梯，水气弥漫如雾，仿佛“银河落下千堆雪，瀑布飞流万缕烟”
多吃富含维生素C的食物。 VC能将食物内蛋白质所含的胱氨酸还原成半胱氨酸，半胱氨酸是人体免疫大军的重要成员——抗体合成的必需物质，故VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。给孩子适当多吃一些富含VC的食品是有防病效益的。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。
合理膳食。 应注意食品品种多样化，粮食、豆类、鱼、蛋、蔬菜、水果、油、糖等兼有，不宜偏食，应注意荤素搭配，粗细搭配，干稀搭配，咸甜搭配。还要注意食品比例合适，避免食入热量过高、蛋白质及脂肪含量过多的食品，因为这种食品可能引起中医所称的“肺胃热”，为感冒的发生提供诱因。总之，家长应掌握科学的营养知识，为孩子提供充足的热量和蛋白质、多种维生素及适量的微量元素，满足孩子生长发育的需要，增强免疫力，减少患感冒的频率。
多吃富含铁质的食物。 研究发现，体内缺乏铁质，可引起，天然杀伤细胞数量减少等免疫功能降低的变化。而富含铁质的食物可使上述不利于机体抗病能力的变化得到纠正，恢复正常，达到对抗感冒病毒的目的。此类食品有动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。但不宜盲目偏食过多。
多吃碱性食物。 苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、海带等。身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如果身体能保持在碱性环境，感冒病毒就无可乘之机，所以多吃碱性食物，从而改变身体的内环境，是提高免疫力对抗感冒病毒的最好方法之一。
多吃富含维生素A食物。 儿科学家提出，秋季儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。在感冒等呼吸感染性疾病高发季节，给儿童增加含有丰富VA的食品，以增强机体免疫力来取得抗感冒效果的。此外，VA可减少麻疹的患病危险和死亡率。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。
多吃富含锌的食物。 研究表明，锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。
1、不要经常换猫粮
刚养猫的时候可能会觉得不知道哪种猫粮适合自家主子，但是经常换猫粮其实是不好的，猫的肠胃会有负担，如果要换的话建议几个月或者一年为期来换，过程也要循序渐进。另外，猫咪的不同年龄阶段也应该更换不同种类的猫粮。
2、不要让猫咪接触到百合
猫是不能吃百合的，轻则呕吐，严重的会有生命危险，所以家里不能摆百合。家里有其他鲜花的时候，也要尽量放到猫咪接触不到的地方，或者小心观察是不是对猫咪有影响。
3、猫咪喝的水尽量不要和食物放在一起
在他们的概念里，食物都是“死尸”，猫咪会认为食物旁边的水不干净。如果可以的话在家里多放两处水，离猫粮远一点。
4、不要给猫吃人类的食物
大家平常吃的东西，不管是肉也好鱼也好或者是包装类的熟食，都是有盐分的，而猫是不能吃盐的，吃盐过量会导致脱毛，并且对肾脏很不好，会导致尿结石。短期来说可能没有很明显的影响，但是长此以往会影响猫咪的健康，还是注意一点比较好。
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