1、葛根粉功效:解热除烦,生津止渴。
2、葛根粉,中药名。为豆科植物野葛Pueraria lobata(Willd.)Ohwi、甘葛藤P. thomsonii Benth.的块根经水磨而澄取的淀粉。分布野葛1.除新疆、西藏外,全国各地均有分布;甘葛藤2.分布于广东、广西、四川、云南等地。具有解热除烦,生津止渴之功效,用于烦热,口渴,醉酒,喉痹,疮疖。
吃葛根粉的好处:
1、解酒:因为葛根具有一定的清除胃热的作用,对于经常饮酒的朋友,可以服用一些葛根粉,不但可以抑制胃酸过度分泌,而且还可以改善醉酒之后引起的身体不适,使身体稍微舒服一点。
2、高血压:据现代药理学研究发现,葛根有一定的扩张血管、减缓心律的作用,对于高血压及因高血压而导致的颈背疼痛,有一定的缓解作用,而且对于血压也有一定的降低作用。
3、调经美容:女性如果出现月经不调,雌激素减退而出现了黄褐斑、潮热、心烦、失眠等症时,可适量的服用一些葛根粉、因为葛根粉中含有一定的植物雌激素,可以补充更年期女性因雌性激素减少而引起的面部皮肤问题,有一定的调经美容的效果。
1、水太多:水的分量太多,葛粉数量放太少,导致葛粉冲调的配比失衡,无法形成糊状。
2、水温低:水温不够,导致葛粉无法完全溶解在水中,最终会形成许多大颗的凝结葛粉。
3、搅拌不充分:搅拌不充分导致葛粉无法融入水中,生葛粉与熟葛粉混在一起无法形成糊状,口味差。
葛根粉可以兑水喝也可以做成葛根凉粉,清爽宜人,简单方便。下面奉上葛根凉粉的做法:
烹饪耗时:10分钟
食材费用:6元
食材用料:野生葛粉50克,火腿肠三分之一根,小葱适量,水450克,盐适量
步骤:
1、先准备50克葛粉,100克水
2、这个是自家弄的野生葛粉没磨成粉这里简单用擀面杖捣碎,可随意发挥,只要弄成粉末就可以了,如果家里有研磨机更好几秒就搞定了
3、把水与粉融合用筷子搅拌至无颗粒,尽量多搅拌会
4、另一个锅准备350克清水煮沸后将处理好的浆糊倒入锅中,
5、用筷子迅速花圈搅拌均匀,直至透明无颗粒
6、先倒进一个盆子里,凉凉后放入冰箱冷藏三四小时后做凉皮吃
7、剩下的一碗还在锅中,放一点盐,葱花,稍微搅拌下
8、最后加点火腿肠粒,葛根凉粉就完成啦。
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