1、肉沫切丁。
2、再剁成泥。
3、加盐,生粉,胡椒粉合拌均匀。
4、做成小丸子。
5、放进烧开的清水里。
6、用小火煮丸子。
7、用小火煮丸子不易散开。
8、在汤里调点盐让汤入味。
9、待丸子熟时调点鸡精。
10、淋上香油,放进香葱烧开出锅。
营养价值:
热量271.00大卡、碳水化合物0克、脂肪17.04克、蛋白质27.34克、纤维0克、钠384毫克、钾351毫克。
1、驴肉:3斤多、花椒:适量、盐:适量
2、生抽:适量、料酒:适量 、黑胡椒:适量
3、洋葱:两个、大葱 : 两棵 、橄榄油:适量
4、油:适量 、蚝油:适量、猪肥:适量
5、驴肉和猪肥混合!加少量水
6、在混合好的肉馅中加花椒粉,黑胡椒粒
7、接上步骤搅拌均匀加料酒,老抽,调味酱油
8、调好的肉馅加橄榄油封一下味道,把葱花均匀的普在肉馅上面,倒豆油
9、搅拌好后就可以根据口味放辅料了!我放的是洋葱,加洋葱搅拌均匀
10、加蚝油搅拌和盐,最后加少量香油提个味,出锅
1、馄饨馅放冰箱冷冻柜保存,想吃再蒸熟再煮。混沌最好现包现吃,肉速冻后肯定不会很新鲜了味道也会有所改变。如果冷冻保存的话,最好不要超过三天。
2、肉馅馄饨做法:
(1)材料:新鲜猪腿肉、馄饨皮、葱、姜、盐、糖、生抽、蚝油。
(2)猪腿肉切小块,放入料理机里绞打成肉末。
(3)生姜切丝用温水浸泡,猪肉馅里加一个鸡蛋、适量盐、糖、生抽、蚝油、葱末。
(4)生姜水倒入肉馅中,将猪肉馅搅拌好。
(5)下面就是包馄饨了,这个是最简单的包馄饨法,就是馅料放皮中间,四周随意捏一下了事。紫菜、虾皮洗净,待用。
(6)锅里倒高汤(或水),下紫菜和虾皮煮沸,下入馄饨煮熟,再淋入一些麻油,调以适量盐,撒葱花即可。
扁肉馅的调味方法如下:
一、食材:肉750克,大葱300克,姜多30克,食用油适量,酱油适量,盐适量,味精适量,熟花椒粉适量,熟小茴香粉适量,香油少许;
二、具体做法:
姜切碎,放料理机加水打成泥;葱切段打成沫;在盆内倒入肉馅;放入盐味精调味;花椒粉,小茴香粉调味;加入香油调味;搅拌均匀即可。
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