1、龙眼吃多了会上火，食用过多龙眼会导致血糖急剧升高，因此糖尿患者尽量少吃或者不吃。
2、食用过多导致患龙眼病，其病症主要为：腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等；食用过多龙眼导致流产。
3、温馨提示：龙眼虽然好吃，但是食用者应该注意量的控制。
鲜龙眼吃多了是会上火的。龙眼是属于温热类型的水果，过多使用的话，会导致胃功能气滞，还会导致流鼻血，口腔内部发炎等多重症状。如果是得了风寒感冒或是肠胃功能不太好的人吃，尽量少吃，龙眼会不利于身体正常的恢复。挑选龙眼要注意剥开时果肉应透明无薄膜，无汁液溢出，留意蒂部不应沾水，否则易变坏。理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。用法：生食，煎汤，熬膏，或浸酒服。痰火郁结，咳嗽痰粘者不适合吃龙眼。
1、龙眼吃多了会出现上火，因为龙眼属于温热性质的水果，食用过多就有可能会诱发上火的出现。
2、可以在食用龙眼的过程中，进食些具有清热降火作用的食物，能够起到预防上火的作用；每次食用龙眼的量应该控制在3-5个左右。
1、龙眼含有非常丰富的营养价值，而且它的热量也非常的高，糖分也比较多，因为每100克的桂圆它的热量就大概为273大卡，比一碗大米饭的热量还要高。
2、所以桂圆吃多了肯定是会发胖的，不建议大家多吃，而且桂圆吃太多的话也会很容易上火。
1、最好可以放4-5度的常温，因为龙眼属于热带水果，不太适应放冰箱里。如果无法制造那么低的温度，那可以选择放冰箱，放最底层的槽里，用保鲜膜把龙眼被包住，以免水分的流失。
2、晒龙眼干。家里太多龙眼吃不完的话，可以选择这个办法，非常不错，晒龙眼干并不是直接拿去晒的哦，是先用锅煮开一锅水，把龙眼放进热水中，烫两三分钟，捞起来，拿去晒，夏天大概晒15-20天，每天用手翻一翻，让龙眼全方位受热，晒干。
3、龙眼干晒干后，直接常温保存就可以，用密封袋子封起来，放阴凉处，一个月查看一次，有没有发霉，或者蛀虫，还可以多翻出来晒一晒。龙眼干可以煲汤、煮粥、泡水，每次放5颗左右，就可以。
4、刚摘下来的龙眼，常温下一般可以保存一个礼拜，不要放空调底下吹，空调一吹，第二天龙艳皮就变得剥剥脆了。如果能保存在温度2-3度，相对湿度90%左右的条件下，龙眼可以存放15-20天，这个保存条件是最好的，也不用加入什么化学物质。
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