红豆汤电饭煲做法如下:红豆提前浸泡几小时,和红枣一起放入电饭煲中,加入足够的清水。然后电饭煲选择豆类功能开煮,煮熟后开盖,加入红糖块,将其充分融化即可开吃。
工具/材料主料:红豆红枣辅料:红糖
具体内容首先将红豆清洗干净,再倒入适量清水浸泡几个小时,或者浸泡1夜也是可以的。
然后,将泡好的红豆倒入电饭煲中,加入足够的清水。
下一步,我们将红枣用清水清洗干净。
接着,将洗干净的红枣倒入电饭煲中。
之后,电饭煲选择豆类功能预约好时间,按压开始功能,然后到时间就可以自动开始煮了。
最后,煮好之后,开盖放入红糖块,收汁十分钟,直到红糖块融化即可。
1、红豆洗净,用清水浸泡2小时。
2、把红豆倒入锅中,加入清水。红豆与清水比例为6:1
3、大火煮开后,改小火,加入冰糖,煮至绿豆开花后关火。
4、把煮好的红豆汤倒入干净的小碗中,放凉后即可食用。也可以放出冰箱冷冻,做成雪糕。
1、在月经来潮期间是可以喝红豆薏米汤的。
2、但如果过多的喝,有可能会出现胃部不舒服,引起消化不良,所以不要过多的喝。红豆薏米汤,一般是不会影响月经的,红豆薏米汤的作用主要是除体内的湿气,在夏天是可以多喝一些的,在月经来潮期间如果不想喝也是可以的,等到月经期的第五天,或者是月经干净了之后再多喝,这样就不会影响身体健康。有些女性的体质比较弱,过多的喝,有可能会增加月经来潮时的不舒服的感觉,比如会增加痛经的程度,所以女性体质比较弱的话,在月经期就先不要喝。同时也不要吃辛辣、寒凉、刺激性食物。
红豆汤可以放牛奶,可以制作红豆牛奶汤。
主料:红豆15克、低脂牛奶190毫升;
辅料:蜂蜜5毫升;
做法:
1、红豆洗净,浸泡一夜。
2、红豆放入锅中,开中火煮约30分钟,熄火后再焖煮约30分钟。
3、将红豆、蜂蜜、低脂鲜奶放入碗中,搅拌混合均匀即可食用。
红豆牛奶汤的功效与作用:
1、红豆具有清热解毒、健脾益胃、助消化、润肠通便、利尿消肿、通气除烦的功效。
2、牛奶具有补虚损,益肺胃,生津润肠、促进骨骼发育的功效。
3红豆牛奶汤具有补铁补钙、调经补血、利水消肿、养颜美容、增强抵抗力的功效。
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