1、用两个碗,或碗状的任何物体,一个略比另一个大一点,泡菜放到小一点的碗里,大点的盖在上面,找一个更大的盆,都放进去,加水,水淹没过上面的碗,这样可以让泡菜与空气隔绝。
2、“韩国泡菜”是朝鲜半岛一种以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料的发酵食品。主要有益因子成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。韩国泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的营养,又能预防动脉硬化,降低胆固醇,消除多余脂肪等多种疾病,泡菜代表着韩国烹调文化,由于韩国所处地理位置冬季寒冷、漫长,不长果蔬,所以韩国人用盐来腌制蔬菜以备过冬。
不能重复使用;
原因如下:
1、腌制食品含有亚硝酸盐;
2、亚硝酸盐含量变化开始高,半个月到一个月间下降,3至6个月后大量增加,不能重复使用,亚硝酸盐是致癌物质;
泡菜酱做法如下:
材料:苹果,梨,姜,蒜,洋葱,葱,青辣椒,糯米粉,小鱼干,盐,鱼露,味精,糖,辣椒粉;
1、小鱼干理干净,剁碎;
2、放水中煮至软;
3、糯米粉加冷水调成液状;
4、加入煮小鱼干的锅里,搅拌至熟,移开放凉;
1、将白菜去除根和老帮后,用清水洗净,沥干水分,用刀切成4瓣,放入盆内,撒上盐腌4~5小时。
2、萝卜去根、须、皮,切成薄片,用盐腌一下。
3、苹果去皮,切成片;葱切碎,蒜捣成泥。
4、将腌渍好的白菜、萝卜沥去腌水,装入坛内。
5、把苹果、梨、牛肉汤等所有调料混在一起浇到白菜上,卤汁要淹没白菜,上面用一干净重物压紧,使菜下沉。
6、时间可根据季节而定,夏季一般1~2天;冬天一般为3~4天即可取出食用。
韩国泡菜是一种以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料为配料的发酵食品。
泡菜的做法:
把萝卜切成丝条,葱也切成条状,放在盆里;再依次放进白糖、精盐、芝麻、辣椒末、蒜泥、姜丝、鱼露,搅拌成泥状调料,均匀地抹在蔬菜叶子上,一层一层涂抹,然后装在坛子里,过几天后即可。辣酱的做法:
将黄酱放入一个有盖的小盆里,倒入糖稀,搅匀均匀后,放入微波炉内加热。加热后拿出来晾冰,冰了之后,倒入辣椒面,搅匀,再放入微波炉内加热,等冒泡后拿出,放入味精即可。
关键词: 韩国 泡菜 常温 保存 方法