1、荔枝是冷的食物，每天吃很多容易上火，还会得高血糖，要是这样的话胎儿容易比较很大，体重能有四千克左右，孕妈妈在生孩子的时候容易难产还会有感染。孕妇吃荔枝，每次只能吃五六个。
2、荔枝有很多的糖分，如果孕妇有妊娠糖尿病最好不要吃为好。
3、孕妇不要空肚子吃荔枝，在吃过饭之后休息半个小时后在吃是最好的。
荔枝果卵圆形至近球形，长2-3.5厘米，成熟时通常暗红色至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。
荔枝是中国南部出产的一种亚热带果树，属无患子目无患子科，是荔枝属的唯一物种，为华南的重要水果农作物，每年产量逾百万吨。荔枝对保鲜的要求相当高，所以一般采用低温运输。
荔枝果肉中含糖量高达20%；每一百毫升果汁中，维生素C含量最高可达70毫克，此外还含有蛋白质、脂肪、磷、钙、铁等成分。
1、授粉方法。荔枝的授粉方式有两种，一种是通过昆虫进行一花传粉，第二种则是人工授粉。大自然的昆虫的授粉有时也会出现误差，造成减产，所以我们有时也会自己在荔枝园中放入足够传粉的蜜蜂进行授粉，至少能保证大部分的花朵都能进行授粉。人工授粉的方式还可以再细化来分，有脱粉法、沾着法和人工采摘法，在这里我们主要说一下沾着法，它主要是将雄花的划分用湿毛巾或者是布等等东西拖一遍，然后在将沾注的划分用水冲洗，最后喷洒到雌花上。
2、保果技术。我们进行保果一般都是通过药物来实施，一般保果分为花期和花后，花期十到十五天的样子我们需要对雌花喷洒保果的药剂（具体药剂可咨询），这样是有利于提高座果的几率，在花朵谢了之后需要在井陉喷洒一次，如果不喷洒，那么已经坐落的果实也会出现很多落果，所以主要是为了保证结果率。
3、整形修剪。我们对荔枝树的整形修剪一般分为三个阶段，第一个阶段就是还是幼苗的时候，这个时候主要是为了让荔枝树长大一定程度就只需要它开展开就好，所以一般会将下部分不叫杂乱的树枝剪掉，同时将长得不是很好的枝叶剪掉，最后就是长得过于茂盛的地方需要进行疏枝。第二个阶段就是结果的荔枝树，我们主要是为了防止枝叶长的过长吗，遮挡阳光，造成光照不足，所以就是尽可能的保证有一定的缝隙。第三个阶段就是采果之后，有时采收的时候会将一些枝叶损伤到，所以我们要将已经受损的枝叶除掉，其次就是一些结果率不怎么好的枝干剪掉，保留下最好的枝干，这样它会长出新的可能更好的枝干。
4、栽种密度。一般情况下荔枝树我们不会让它长很高，所以都是横向发展，那就是每株的间隔一定要科学，不然会在成光照不足供养不足等等问题，所以荔枝种植的最佳密度是每株至少间隔四米或者五米。按照这样的密度种植才能够高产并且荔枝的质量也会有所提高。
5、病害防治。荔枝主要病害有霜疫霉病和炭疽病；虫害有蝽蟓、蒂蛀虫、尺蠖、毛虫等，最基本的防治方法就是每年采收荔枝之后要对园林进行一次清理，将有病的或者枯掉的枝叶剪掉，将园间的杂草等全部出掉，最后在喷洒上一层药剂进行防护，这样可以预防来年的病害。如果是结果期间出现这些病虫害，那就根据不同的症状进行药剂治疗。
1、首先就是挑选一个成熟的番荔枝，番荔枝只有成熟了，软了之后才可以食用，如果买回来的番荔枝还比较硬，那么就要把番荔枝催熟之后再食用。
2、剥皮。成熟的番荔枝比较软，因此用刀先把番荔枝的皮剥去。
3、切块。番荔枝的果皮是不能食用的，所以果皮部分剥去之后，剩下的就是果肉部位了，可以切块之后直接食用，味道独特，香甜可口。番荔枝除了切块之外还可以切片食用，就是切的方法不同，可以根据自己的喜好来决定切成什么样。
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