1、选择干燥无气味、无异常颜色和气味的墨鱼干。
2、准备好一碗热水，放入小苏打，浸泡2、3个小时。
3、取出干墨鱼，扯下墨鱼的头，取出非常硬的东西，挤压一端取出骨头。
4、最后，墨鱼经过处理后，放入清水中洗净。
5、把它放在砧板上，根据自己的喜好把它切成其他形状。
1、墨鱼剪开去掉内脏洗净，墨囊可以留下做墨鱼面海鲜饭什么的。
2、炸锅蓝子中铺锡纸，墨鱼抹上适量的老干妈，平铺在锡纸上。
3、空气炸锅设定温度180度，时间设定八分钟。
4、中间无需翻面，到时间拉出炸蓝，下酒菜来喽。
5、趁热吃，做下酒菜。
1、一看体表：背面全白或骨上皮稍有紫色的，为质量上乘的墨鱼；背面全部深紫色或稍有红色的，为质量差的墨鱼。
2、二看肌肉：去皮后，肌肉呈白色为质量上乘的墨鱼；去皮后，肌肉呈微红色的为质量较差的墨鱼。
3、三闻气味：具有墨鱼固有的淡淡的腥味或海水气味的，是质量好的墨鱼；闻之有强烈异臭的，是质量差的墨鱼。
1、营养价值：墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等；墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。
2、食用功效，补肾理气：墨鱼干具有壮阳健身，益血补肾，健胃理气的功效。
3、女性的理想食材：无论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。
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