天气预报 > 生活 > 18岁女生变美的小技巧
18岁女生变美的小技巧
更新时间: 2021-04-28 19:25:30  

1、每天坚持运动,慢跑或者快走。

2、多吃水果蔬菜,少吃垃圾食品以及各种油炸食品(这个小九深有体会,有一段时间口腔溃疡,吃了半个月粥和蔬菜水果,发现自己不仅瘦了,而且皮肤光滑了好多,也不冒痘了,平时会偶尔冒几颗痘的)。水果最好上午吃。

3、千万不要熬夜!这个特别重要,早睡早起身体好!每天坚持十一点之前睡觉。熬夜既伤皮肤又容易衰老。

关键词: 女生 技巧

18岁女生变美的小技巧相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-572493/ | 耗时:0.4228 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=572493 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=572493 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=572493 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1105526,1107359,1103815,1122038,1069061,1110758,1077611,1098435,1103652,1066448,1113047,1111766,1120817,1112590,1122855,1112468,1108864,1119664,1081069,1121286,1107372,1089444,1069517,1055217,1063935,1123663,1123939,1105878,1084213,1123410) ORDER BY field (ArticleID,1105526,1107359,1103815,1122038,1069061,1110758,1077611,1098435,1103652,1066448,1113047,1111766,1120817,1112590,1122855,1112468,1108864,1119664,1081069,1121286,1107372,1089444,1069517,1055217,1063935,1123663,1123939,1105878,1084213,1123410)