天气预报 > 美食 > 排骨配什么炖汤有营养
排骨配什么炖汤有营养
更新时间: 2021-04-28 14:37:26  

1、冬瓜排骨汤:准备适量的排骨、冬瓜和调味品,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。

2、莲藕排骨汤:准备适量的排骨、莲藕、生姜、料酒和盐,先把藕切成一块一块的,放到盐水中浸泡,把清洗干净且去掉血水的排骨放到装有清水和生姜的锅里煮开,接着把莲藕放进去一起煮,直到煮熟透,最后放点盐。

3、苦瓜排骨汤:准备适量的苦瓜、排骨、姜葱和盐,先把苦瓜清洗干净去掉瓜蒂和瓤,切成一块一块的,排骨清洗干净切成一小段一小段,放沸水中煮两分钟去除血水。然后把排骨放到锅里,再倒入适量的清水,用大火煮开,之后把葱姜也倒进去,等到排骨煮烂之后再把苦瓜也放进去煮,最后撒点盐。

4、玉米排骨汤:准备适量的排骨、玉米、胡萝卜、生姜、红枣和盐,先把所有食材都清洗干净,接着将排骨切成一块一块,玉米切成一段一段,胡萝卜切成一块一块,生姜切成一片一片,往锅里面倒水,等到水煮开后把排骨、胡萝卜放进去煮两分钟后捞出。然后把所有食材都倒入瓦煲中,加水煮两个小时,最后放点盐就好了。

关键词: 排骨 什么 营养

排骨配什么炖汤有营养相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-574165/ | 耗时:0.4241 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=574165 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=574165 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=574165 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1135942,1125109,1100517,1112308,1108620,1110544,1093527,1121116,1108558,1103973,1086860,1108572,1058043,1108067,1184382,1100519,1096136,1101513,1201983,1115167,370363,1063655,1071143,1114750,1085300,512156,1121820,3322156,1061658,1298756) ORDER BY field (ArticleID,1135942,1125109,1100517,1112308,1108620,1110544,1093527,1121116,1108558,1103973,1086860,1108572,1058043,1108067,1184382,1100519,1096136,1101513,1201983,1115167,370363,1063655,1071143,1114750,1085300,512156,1121820,3322156,1061658,1298756)