天气预报 > 健康 > 痘痘刚长怎么压下去
痘痘刚长怎么压下去
更新时间: 2021-04-28 22:19:51  

1、含锌的食物要多吃

因为锌能维持上皮细胞的正常生理功能,加速蛋白质合成及细胞再生,防御细菌感染,加速炎症消散,从而使痘痘好转。所以,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。

2、多吃西红柿

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,痘印消退。

3、避免使用油性或粉质化妆品。

酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

4、不要熬夜,熬夜会导致内分泌失调,满脸都会长痘痘,必须保证睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

关键词: 怎么 下去

痘痘刚长怎么压下去相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-581875/ | 耗时:0.3134 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=581875 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=581875 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=581875 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(3114969,1013526,510885,487999,391268,801340,1018774,491648,1021571,2369437,1049006,918754,1088792,879477,2413055,430876,1057942,891019,1091871,866249,550327,415042,532182,564356,908048,464808,480189,501089,750578,843011) ORDER BY field (ArticleID,3114969,1013526,510885,487999,391268,801340,1018774,491648,1021571,2369437,1049006,918754,1088792,879477,2413055,430876,1057942,891019,1091871,866249,550327,415042,532182,564356,908048,464808,480189,501089,750578,843011)