健康 返回
天气预报 > 健康 > 如何快速排湿气
如何快速排湿气
更新时间： 2021-04-20 00:56:16  

1、刮痧、拔罐、发汗、汗蒸等。

2、食疗。比如食用赤小豆、薏苡仁等利水食物，同时注意清淡饮食，少吃或不吃肥肉、坚果、奶油等助湿生痰的食物，以及生姜、大蒜、胡椒等辛辣及热性食物。

3、日常注意适当锻炼，抬高身体免疫力。由于湿气比较缠绵，不能一蹴而就，临床治疗时也不要急功近利，盲目治疗。

关键词： 如何 快速 湿气

如何快速排湿气相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-633338/ | 耗时:0.5269 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=633338 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=633338 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=633338 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(613979,760624,3514248,855957,387276,1173032,1805071,3129376,3308607,1760502,891781,1658513,3136985,967866,529991,1224265,1689498,1069319,441269,563110,2724078,3088350,987490,3068479,1045204,2703909,665146,1053610,2641141,1141344) ORDER BY field (ArticleID,613979,760624,3514248,855957,387276,1173032,1805071,3129376,3308607,1760502,891781,1658513,3136985,967866,529991,1224265,1689498,1069319,441269,563110,2724078,3088350,987490,3068479,1045204,2703909,665146,1053610,2641141,1141344)