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黑枸杞泡水喝的好处
更新时间： 2021-04-20 00:56:16  

1、黑枸杞可以起到改善睡眠的功效，食用它能够帮助改善睡眠的质量。

2、它具有促进血液循环的功能，能够帮助加快人体代谢的速度，使人体的抵抗能力得到提高。

3、它含有的抗氧化物质能够减缓细胞老化的速度。此外，它还可以保护视力，帮助预防高度近视的发生。

关键词： 枸杞 好处

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