美食 返回
天气预报 > 美食 > 蒸烤箱烤羊排的方法步骤
蒸烤箱烤羊排的方法步骤
更新时间： 2021-04-14 22:53:27  

1、食材：羊排700克、胡萝卜一个、土豆一个、大蒜一头、盐适量、孜然粉适量、辣椒粉适量、葱少许。

2、锅中放水，放入羊排煮出浮沫，水里放一点葱。

3、土豆、胡萝卜去皮洗净，切长条摆放在烤盘中，焯水后的羊排摆放在蔬菜上。

4、放入烤箱中层，先蒸后烤，蒸：110度40分钟。

5、取出蒸好的羊排，撒上孜然粉、辣椒粉、盐、蒜蓉。

6、继续放入烤箱，烤：180度15-20分钟。

7、到时取出烤盘，装盘即可。

关键词： 烤箱 方法 步骤

蒸烤箱烤羊排的方法步骤相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-655231/ | 耗时:0.0884 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=655231 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=655231 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=655231 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1085570,1073942,1085669,1075871,1055588,1303988,1085180,1071029,1112164,1067195,1108592,1116297,1073007,1071801,1115179,1121922,1098097,1114244,1108926,1104274,1114760,1094785,1078368,1105559,1116263,1102180,1098485,1118078,1103534,1303731) ORDER BY field (ArticleID,1085570,1073942,1085669,1075871,1055588,1303988,1085180,1071029,1112164,1067195,1108592,1116297,1073007,1071801,1115179,1121922,1098097,1114244,1108926,1104274,1114760,1094785,1078368,1105559,1116263,1102180,1098485,1118078,1103534,1303731)