天气预报 > 其他 > 每天喝纯牛奶会胖吗
每天喝纯牛奶会胖吗
更新时间: 2020-11-19 00:00:00  

喝少量的纯牛奶并不会导致出现身体发胖,但是如果喝的太多,就容易引起身体发胖。平时还是要控制好喝纯牛奶的总量,通常情况下一天半斤或者是一斤左右就可以。

平时尽量做到饮食的多样化,这样才能够保证营养的充分。平时适当的喝一些牛奶,可以避免有缺钙的情况,同时也可以补充一定的蛋白质,有一定的增强体力,增加机体免疫力的作用,利于身体健康。

关键词: 每天 牛奶

每天喝纯牛奶会胖吗相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-657140/ | 耗时:0.9496 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=657140 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=657140 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=657140 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1085764,1101533,1079702,1060299,1081683,1054460,1096961,1048108,1088918,1077772,1073455,1048558,1109591,1107054,1054981,1069922,1062728,1093296,1107301,1052865,1132917,1057854,1091399,1044565,1074248,1083141,1097233,1047141,1063625,1087897) ORDER BY field (ArticleID,1085764,1101533,1079702,1060299,1081683,1054460,1096961,1048108,1088918,1077772,1073455,1048558,1109591,1107054,1054981,1069922,1062728,1093296,1107301,1052865,1132917,1057854,1091399,1044565,1074248,1083141,1097233,1047141,1063625,1087897)