无论是自然流产还是人流手术，女性的身体在流产之后会受到一定的伤害，女性在这段期间一定要保护好自己的身体，避免吃一些寒凉、刺激性比较大的食物，否则就有可能影响健康的恢复，甚至造成严重的疾病，那么自然流产可吃菠萝吗？
首先，女性在自然流产之后是可以吃菠萝的，这个没有什么关系的，女性不要太担心了。但是，自然流产后，女性的身体受到了一定的损伤，要多吃一些营养丰富的食物，让身体摄入更多的营养物质，很多新鲜的蔬菜水果都是不错的选择，菠萝也是可以吃的。
除此以外，女性在自然流产之后还可以吃一些山楂。很多女性在流产之后，胃口变的很差，而且对于食物没有多大的兴趣，吃一些山楂可以起到开胃的作用，促进唾液的分泌。同时，山楂还有帮助消化的功能，对于流产后的消化吸收是不错的水果。
同时，女性在流产之后要特别注意自己的作息规律，良好的作息时间和睡眠质量对于身体健康的恢复是比较有利的。同时，女性还要注意要进行适量的运动，但是不要让自己过于劳累。
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