生育是每个女性都会经历的人生历程之一，本身其实是一件很开心的事情。但是有不少产妇在生产后却会想到自己阴道松弛的问题，对此有些哭闹，担心会影响夫妻间的感情。那么，女性自然生产后下面会松弛吗？
产妇顺产后，下体阴道的确会松弛一些。因为产妇分娩时阴道需要扩大，这个时候胎儿才能够从这里出生，否则胎儿会被卡住窒息。所以这种情况会导致阴道处肌肉松弛，弹性下降。不过剖腹产的产妇也会出现阴道松弛的情况。
不过，产妇不用担心太多。因为阴道松弛后，如果找到正确的缩阴方法也是能够让阴道恢复紧致。所以，产妇产后除了需要好好调理身体外，需要把握正确的方法来收缩阴道。即产妇产后要保护阴道，避免阴道再次撕裂。如果阴道撕裂厉害，可以考虑进行阴侧切手术。
而且产妇产后要避免过度减肥，要保证自己科学减肥。在饮食上需要多吃滋阴养阴的食物，有利于促进阴道恢复。而且产后要避免过早同房，否则阴道可能会更加松弛。而且，产妇需要进行缩阴运动，比如提肛运动等，将下体阴道收缩。
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