女性在怀孕之后身体会出现很多变化，比较常见的就是嗜睡、恶心、呕吐等现象，而有些女性孕后还会出现妊娠斑，这严重影响到了女性的个人形象，给女性带来了很大的困扰，那么，妊娠斑生完孩子能自然化掉吗？
妊娠斑在生产完之后通常能够自然消失，但这跟自身体质以及后期护理有关系，妊娠斑是由于孕后雌激素增多，对黑色素细胞产生刺激，产生黑色素沉积形成色斑，在产后多注意面部的清洁，多吃些清淡的食物，体内的激素水平会出现下降，妊娠斑就可能会自行消失。
有些女性产后会出现皮肤变黑的情况，这一般是因为产后身体内分泌发生变化，导致皮肤色素沉积，也有可能是产后身体新陈代谢下降所致，有些女性是由于孕早期存在妊娠反应，没有摄入足够的营养，导致身体出现亏虚，引起皮肤变黑。
在产后女性要做好皮肤的护理，首先要保持皮肤清洁，充分的做好皮肤补水，平时要多吃一些水果和蔬菜，适当补充维生素C和维生素E，要养成良好的作息习惯，充足的睡眠时间有助于皮肤保养，另外还要进行简单的按摩，避免脸部出现皱纹。
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