美食 返回
天气预报 > 美食 > 水晶蔬菜卷的做法步骤
水晶蔬菜卷的做法步骤
更新时间： 2021-04-09 21:58:51  

1、食材明细：水晶皮6张、胡萝卜半根、苦苣50g、黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱1勺；

2、胡萝卜擦丝，用水焯熟胡萝卜丝；

3、鸡蛋用平底锅煎熟，鸡蛋切丝；

4、虾仁用水焯熟；

5、水晶皮泡软后，放入苦苣，鸡蛋，胡萝卜丝，虾仁也包进去包好；

6、摆盘，准备一小碟番茄酱即可。

关键词： 水晶 蔬菜 做法 步骤

水晶蔬菜卷的做法步骤相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-678358/ | 耗时:0.0435 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=678358 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=678358 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=678358 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1062937,1078881,1071948,1082299,1111648,1063621,1121588,1067205,1082284,1096038,1100869,1064169,1078162,1104039,1097645,1105283,1118491,1071671,1115589,1092314,1067503,1072743,1097285,1107991,1114200,1069199,1093422,1085653,1085378,1063249) ORDER BY field (ArticleID,1062937,1078881,1071948,1082299,1111648,1063621,1121588,1067205,1082284,1096038,1100869,1064169,1078162,1104039,1097645,1105283,1118491,1071671,1115589,1092314,1067503,1072743,1097285,1107991,1114200,1069199,1093422,1085653,1085378,1063249)