健康 返回
天气预报 > 健康 > 红薯叶的功效与作用
红薯叶的功效与作用
更新时间： 2021-04-11 16:18:20  

1、排毒。含丰富的叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。

2、提高免疫力。含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。

3、预防贫血。每天摄取30g的番薯叶，就可以补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。

4、预防高血压。富含钾，有助血压控制，预防高血压。

5、改善便秘。丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。

6、抗癌。含有丰富的多酚，能预防细胞癌变。

7、改善更年期症状。富含植固醇，可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。

8、促进乳汁分泌。富含黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌。

9、强化视力。有丰富的维生素A，可增强视力。

关键词： 红薯 功效 作用

红薯叶的功效与作用相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-684020/ | 耗时:0.9861 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=684020 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=684020 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=684020 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(360823,573775,633501,1074536,771399,777645,817914,575717,834397,1076077,1070160,758877,2202906,542098,732933,368273,1065437,415578,1074236,614075,504095,1058497,795204,786413,680422,633935,886903,782489,512118,1097383) ORDER BY field (ArticleID,360823,573775,633501,1074536,771399,777645,817914,575717,834397,1076077,1070160,758877,2202906,542098,732933,368273,1065437,415578,1074236,614075,504095,1058497,795204,786413,680422,633935,886903,782489,512118,1097383)