延安（8月4日）今日天气晴，高温在31℃左右，低温18℃。无持续风向，小于3级，气温较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意极易发，昼夜温差极大，极易感冒，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。

延安天气预报1-7天

2024年8月4日，周日，晴，18℃~31℃，无持续风向，风力小于3级

2024年8月5日，周一，晴转雨，18℃~33℃，无持续风向转西风，风力小于3级

2024年8月6日，周二，雨转晴，17℃~31℃，南风转西风，风力小于3级

2024年8月7日，周三，阴转雨，17℃~30℃，东风转北风，风力小于3级

2024年8月8日，周四，雨转晴，14℃~24℃，西南风，风力3-4级转小于3级

2024年8月9日，周五，晴，17℃~33℃，西北风转西南风，风力3-4级转小于3级

2024年8月10日，周六，晴转多云，18℃~33℃，西北风转西南风，风力小于3级

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