美食 返回
天气预报 > 美食 > 西兰花煮多久能熟
西兰花煮多久能熟
更新时间： 2021-04-07 17:55:39  

1、西兰花大概煮沸后再烧五六分钟吧。所谓抄一下，就是将西兰花放到沸水中煮沸几分钟，再捞出来。要水沸后放进去，也不能久煮，否则菜会黄的。根据经验来看，水开后，喜欢吃硬的话2-3分钟就可以了，喜欢吃软的话煮5分就好，不要煮太久，过久的话西兰花的颜色就会变，同时营养也会大量丢失。

2、西兰花的煮法：

（1）将西兰花掰成小朵，放沸水中焯熟。

（2）大约焯水2-3分钟即可。

（3）将焯好的西兰花放入小盆中，晾凉备用。

（4）预计晾个半小时到一个小时左右就可以吃了。

关键词： 西兰花 多久

西兰花煮多久能熟相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-690715/ | 耗时:0.2802 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=690715 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=690715 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=690715 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1101145,1108608,1119051,1098247,1110738,1087795,1085669,1064153,1091797,1120408,1112250,1092207,1103929,1119978,1056260,1076167,1092179,1098019,2347567,1062562,1122066,1107907,1071921,1489055,1084651,1093831,1091984,1073894,1109096,934494) ORDER BY field (ArticleID,1101145,1108608,1119051,1098247,1110738,1087795,1085669,1064153,1091797,1120408,1112250,1092207,1103929,1119978,1056260,1076167,1092179,1098019,2347567,1062562,1122066,1107907,1071921,1489055,1084651,1093831,1091984,1073894,1109096,934494)