1、木瓜银耳甜汤：银耳用清水泡发1~2个小时，去根部撕成小块， 沥干水分和洗净的红枣一起放入养生壶中，加足够的水量， 按“精煮”健，煮到55分钟后，加入冰糖和切块的木瓜、枸杞，再煮5分钟即可。
2、奶茶：将牛奶倒入养生壶中，将红茶放入茶格中再加入适量的水， 启动烧水模式，自动断电后，将茶格提起，再放回牛奶中，反复提拉几次，以便将茶格中的红茶味道冲淋出来，至合适的色泽及口感即可，加入一大勺糖、两勺淡奶油、两勺炼乳，启动花草茶模式，再次烧开即可。
3、红豆薏米水：将薏米以及红豆放入清水中浸泡4个小时以上的时间，之后将其放入养生壶中，加入清水，开启药膳模式，等汤煮沸后加入红枣、冰糖以及龙眼肉，慢煮至红豆开花即可。
4、酸奶：准备适量的酸奶、纯牛奶、木糖醇或是白砂糖，先将纯牛奶以及木糖醇放入容器中搅拌均匀，之后放入微波炉中加热40秒的时间，取出注入酸奶倒入养生壶中炖盅内，等养生壶加入清水后放好炖盅，调整到酸奶模式即可。
5、罗汉果茶：若干罗汉果，洗干净后倒入适量的水，按花茶键，10分钟后即可饮用。
关键词： 养生 可以 哪些 东西