1、海绵宝宝沙堡大战第219集。海绵宝宝是美国动漫《海绵宝宝》中的主人公之一。黄色长方形海绵，其身体构成如同清洁用海绵。生日是1986年7月11日。拥有两只手，各四根手指。以棕色短裤、白色衬衫和红色领带为主要服装。身体如果被破坏皆可恢复原状。虽然有正常进食，但纯滤食海水也能继续存活。体力薄弱，且所谓的哑铃其实是绒毛玩具；但随著剧情发展似乎逐渐提升，平常喜欢说的口头禅是：“我准备好了”。
2、海绵宝宝的角色介绍。海绵宝宝出生于1986年7月14日，是这部动画的主角,他是由海洋生物学家和动画师海伦伯格设计,原配音汤姆肯尼。海绵宝宝是一个住在水下城市比奇堡的一个菠萝屋里，是一个快乐、天真、善良、热爱生活、充满活力、乐于助人的海绵，但有时也因为好奇和贪玩闯祸。他以一名厨师的身份在蟹堡王工作，他做蟹黄堡非常熟练。海绵宝宝有时的天马行空也让别人很烦恼(特别是他身边的章鱼哥)。婴儿时期就和派大星是好友，从小和派大星一起成长，有爷爷奶奶和父母，自己也会生病和衰老，感冒时皮肤会变色和喷出很多气泡。
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