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海米枸杞煨羊肉做法
更新时间： 2021-03-27 00:48:53  

1、适合：阳痿。

2、功效：温肾助阳。适用于肾阳不足所致的阳痿。

3、原料：海米15克，枸杞子30克，羊肉250克。

4、调料：盐、味精、胡椒粉、姜末各适量

5、做法：将海米用清水浸泡涨发，洗净。羊肉洗净，切块。羊肉块放入汤锅中，加清水烧开，放入枸杞子、姜末、盐、味精、胡椒粉，烧沸后放入海米，炖熟即可。

6、用法：每周2剂。

关键词： 海米 枸杞 羊肉 做法

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