健康 返回
天气预报 > 健康 > 含有维生素b6的食物和水果
含有维生素b6的食物和水果
更新时间： 2021-03-22 03:26:33  

1、富含维生素B6的食材有螃蟹、香蕉、扁豆、菠菜、韭菜、西兰花、梨子、甜瓜、香蕉、橘子、葡萄、西红柿、卷心菜等。

2、富含维生素B6的食品：含量最高的为白色肉类（如鸡肉和鱼肉）；其次为动物肝脏、豆类和蛋黄等；水果和蔬菜中维生素B6含量也较多；含量最少的是柠檬类水果、奶类等。金枪鱼、牛肝、鸡内脏（油炸）、牛肾（生）、鸡肉（油炸、烤、煎）、油炸花生（加盐）。

关键词： 含有 维生素 b6 食物 水果

含有维生素b6的食物和水果相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-787714/ | 耗时:0.5136 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=787714 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=787714 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=787714 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(670097,1084841,3394029,1071785,1996476,1051629,1549403,2158352,1060663,3306276,834197,3280306,1192565,3240373,3511971,2776949,1093432,381945,3495674,811353,621534,2767099,2499149,795598,376201,962322,639398,1115285,1940364,433382) ORDER BY field (ArticleID,670097,1084841,3394029,1071785,1996476,1051629,1549403,2158352,1060663,3306276,834197,3280306,1192565,3240373,3511971,2776949,1093432,381945,3495674,811353,621534,2767099,2499149,795598,376201,962322,639398,1115285,1940364,433382)