生活 返回
天气预报 > 生活 > 炒蘑菇需要用热水烫一下吗
炒蘑菇需要用热水烫一下吗
更新时间： 2021-11-10 14:30:19  

炒蘑菇需要用热水烫一下。用热水烫一下不但可以去除蘑菇中的杂质和灰尘，还可以减少烹饪的时间。注意，蘑菇焯水的时间不可以太长，一分钟左右即可，在焯完水后要把蘑菇中的水分沥干，然后再炒。

蘑菇营养价值：

每100克鲜蘑菇中含优质蛋白质2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、膳食纤维0.6克、钙8毫克、磷66毫克、铁1.3克、维生素B 0.16毫克、烟酸3.3毫克、维生素C 4毫克。此外，还含有非特异植物凝集素、酷氨酸酶等物质，因而它是一种营养丰富的食用菌，是各种菜肴的理想配料。

关键词： 蘑菇 需要 热水 一下

炒蘑菇需要用热水烫一下吗相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-84838/ | 耗时:0.6921 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=84838 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=84838 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=84838 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1123188,1127007,1074912,1116997,1111454,1120261,1127068,1107154,1111180,1128077,1125546,1122916,1103088,1065481,1115410,1126458,1115851,1113696,1103530,1113193,1104015,1113840,1119069,1115365,1097613,1124065,1126602,1120554,1059198,1114040) ORDER BY field (ArticleID,1123188,1127007,1074912,1116997,1111454,1120261,1127068,1107154,1111180,1128077,1125546,1122916,1103088,1065481,1115410,1126458,1115851,1113696,1103530,1113193,1104015,1113840,1119069,1115365,1097613,1124065,1126602,1120554,1059198,1114040)