美食 返回
天气预报 > 美食 > 里脊肉怎么炒
里脊肉怎么炒
更新时间： 2021-11-12 11:46:45  

1、将里脊肉切成薄片放入碗中，加入葱段、姜片、胡椒粉、适量盐、料酒抓拌均匀，打入一 个鸡蛋清，放入适量生抽、一勺淀粉抓匀，加入一勺食用油，搅拌均匀腌制10分钟；

2、青红椒各一个去籽后切丁，一小把香菜洗净后切小段，均匀的铺在盘底；

3、挑出肉片中的葱、姜，锅里油温四成热下入肉片，快速搅散防止粘连，中火炸至肉片表面变色时控油捞出；

4、锅中留底油，油热下入葱段、姜片炒香，下入青红椒继续翻炒，多加点孜然粉炒香，根据个人口味可加入辣椒面；

5、加入一小盘白芝麻、少许盐炒匀，下入炸好的肉片，翻炒均匀即可装盘。

关键词： 里脊 怎么

里脊肉怎么炒相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-87156/ | 耗时:0.8260 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=87156 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=87156 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=87156 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1106962,1112666,1103654,1113580,1112740,1115183,1108720,1109959,1103160,1082017,1074791,1115727,1114074,1106382,1102312,1119439,1103059,1112608,1102866,1109204,1102040,1110175,1088515,1115243,1116149,1110598,1110289,1092030,1108732,1112166) ORDER BY field (ArticleID,1106962,1112666,1103654,1113580,1112740,1115183,1108720,1109959,1103160,1082017,1074791,1115727,1114074,1106382,1102312,1119439,1103059,1112608,1102866,1109204,1102040,1110175,1088515,1115243,1116149,1110598,1110289,1092030,1108732,1112166)