其他 返回
天气预报 > 其他 > 什么补蛋白最快
什么补蛋白最快
更新时间： 2020-11-13 00:00:00  

富含蛋白质的食物，一方面就是禽鱼肉蛋类的，这类蛋白质，我们以鸡蛋为例，它和我们人体蛋白质的结构特别接近，所以它的利用率是最高的，一般来说，我们像补充蛋白质的话，首选禽鱼肉蛋，此外奶类，奶类虽然蛋白质的含量不是特别高，但是我们每天喝的奶的，如果数量足够的话，也可以作为蛋白质的一个补充，还值得一提的就是豆制品，豆制品如果和谷类作为一个搭配的话，可以充分的发挥蛋白质的互补作用，这样子蛋白质的利用率也比较高。

关键词： 什么 蛋白

什么补蛋白最快相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-873155/ | 耗时:0.8007 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=873155 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=873155 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=873155 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1114502,1085906,1045655,1088844,1061838,1081801,1045057,1070888,1074670,1056832,1067897,1075744,1062364,1075425,1091621,1086264,1086408,1087485,1054392,1076537,1088894,1071055,1070848,1067627,1118338,1062230,1051135,1057471,1090062,1076541) ORDER BY field (ArticleID,1114502,1085906,1045655,1088844,1061838,1081801,1045057,1070888,1074670,1056832,1067897,1075744,1062364,1075425,1091621,1086264,1086408,1087485,1054392,1076537,1088894,1071055,1070848,1067627,1118338,1062230,1051135,1057471,1090062,1076541)