天气预报 > 育儿 > 冬天怎么给宝宝提高免疫力
冬天怎么给宝宝提高免疫力
更新时间: 2021-02-24 21:37:43  

1、保证睡眠,睡眠是增强人体免疫力的过程,经常睡眠不足会使身体的免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、近视、食欲下降等,还容易感冒。

2、均衡营养,注意各类食物的合理搭配,让孩子吃多种多样的食物。按时节量,食有规律。不挑食、不偏食,不过饥,不过饱。

3、适当运动,利用空气、水和阳光,让孩子经常到户外进行锻炼,以增强体质,提高抗病能力。疫苗接种,疫苗能够刺激宝宝的身体产生抗体,从而保护她免于感染某些危险的传染病,或者至少降低了感染的可能性。

4、心情愉快,保持乐观向上的心理状态,是增强机体免疫力的重要措施。外界的刺激过于强烈时,孩子的免疫力就会下降。

关键词: 冬天 怎么 宝宝 提高 免疫力

冬天怎么给宝宝提高免疫力相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-925456/ | 耗时:0.6684 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=925456 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=925456 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=925456 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1160259,963940,1318538,991362,672253,1119455,924842,995724,567242,708878,796074,764457,620876,872930,2280399,833294,913886,698556,1458523,1171004,438806,719120,552862,3412788,1356481,1941122,2963051,1135659,397543,1415765) ORDER BY field (ArticleID,1160259,963940,1318538,991362,672253,1119455,924842,995724,567242,708878,796074,764457,620876,872930,2280399,833294,913886,698556,1458523,1171004,438806,719120,552862,3412788,1356481,1941122,2963051,1135659,397543,1415765)