美食 返回
天气预报 > 美食 > 凉瓜牛肉如何做
凉瓜牛肉如何做
更新时间： 2021-02-18 17:18:08  

1、准备苦瓜500克、牛肉200克、红萝卜30克、姜蒜20克。

2、把苦瓜切抹刀片，牛肉切薄片并用盐码上味，红萝卜切象眼片，姜蒜拍碎。

3、锅内放入少许的食用油，接着把姜蒜放入煸香。

4、接着把苦瓜放入煸炒。

5、炒至5成熟时，放入适量的盐，使得苦瓜更进味。

6、接着把红萝卜放入一起煸炒。

7、炒至7成熟，盛出备用。

8、锅内放入适量的食用油，把蒜片放入煸香，然后放入牛肉煎炒。

9、喷入少许的料酒增香。

10、跟着放入炒过的苦瓜。

11、加入适量的味极鲜调味。

12、大火翻炒均匀，就可以了。

关键词： 牛肉 如何

凉瓜牛肉如何做相关经验

天气预报

最新推荐

页面:/news/view-963215/ | 耗时:0.5451 s | 内存:2.11 MB | 查询:4 | 缓存读取:3 写入:0 | 加载文件:25
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=963215 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=963215 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=963215 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1111624,1744134,1122615,2801463,425697,1110560,1096148,1674068,1113233,1661088,1097991,1104953,1105051,1116980,1187857,509072,1067834,1553770,1098135,1112648,1081301,1098993,1046230,1094623,1107665,1110598,1107412,1115645,1122735,1088720) ORDER BY field (ArticleID,1111624,1744134,1122615,2801463,425697,1110560,1096148,1674068,1113233,1661088,1097991,1104953,1105051,1116980,1187857,509072,1067834,1553770,1098135,1112648,1081301,1098993,1046230,1094623,1107665,1110598,1107412,1115645,1122735,1088720)